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鯖の西京漬け人参しりしりかぼちゃの胡麻和え玉子焼きミニトマト今日のメインはパルシ・・・
ホットドッグハムチーズサンドたまごサンドサラダ梨ヤマザキのミニロールパンでサンド・・・
ねぎ味噌サンドカツれんこんとさつまいもの甘酢炒めほうれん草のおかか和えちくわのチ・・・
焼き鮭ひじきの煮物ピーマンのおかか和えウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマト何かも・・・
鶏もも肉の照り焼きほうれん草の胡麻和えさつまいものバター焼き根菜サラダ茹で玉子茹・・・
クリームチーズ入りチキンナゲット根菜のきんぴらほうれん草の海苔和え赤玉ねぎの甘酢・・・
ハムチーズサンドホットドッグコールスロー梨パンはこんな感じ↓パンは昨日焼いたもの・・・
ポークチャップほうれん草とコーンのバター炒めかぼちゃサラダ大根と人参のコンソメ煮・・・
牛肉とごぼうの煮物ピーマンの塩昆布和え切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参ミニ・・・
レンチンアジフライ切り干し大根の煮物エリンギとさつまいもの味噌バター炒めウインナ・・・
チーズのっけつくねほうれん草のおかか和え人参サラダ焼きししとう玉子焼きミニトマト・・・
チキン竜田サンド海老と玉子とブロッコリーのサラダ梨パンはこんな感じはみ出る肉↓パ・・・
冷しゃぶサラダうどんぶどうまだまだ暑いから冷たいうどんと思ったら今日は少し涼しそ・・・
鶏のくわ焼き無限ピーマン赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮茹で玉子茹で人参ミニト・・・
